我国人均预期寿命再增长 千尺学堂电子琴课提高老年人生活品质

　　10月16日，中国共产党第二十次全国代表大会在京开幕。这是在全党全国各族人民迈上全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次十分重要的大会。二十大报告中提到的一系列亮眼数据，为我们呈现了新时代十年取得的伟大成就。报告指出目前我国人均预期寿命增长到78.2岁，我国已建成世界上最大规模社会保障体系。

　　实现人的健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是全国各族人民的共同愿望。但同时，人均预期寿命的延长带来的人口老龄化程度加深，也使得提高老年人的生活品质逐渐成为全社会关注的问题。

　　据北京市西城统计局、西城区经济社会调查队发布的《2022年北京市西城区健康养老白皮书》对老年人心理层面的调查显示，有64.1%的老年人曾感到孤独，“孤独感”广泛地存在于老年群体中。为了缓解孤独，有超过半数的老年人通过出门遛弯来排遣，43.8%的老年人选择“每天坚持适量运动”，除此之外，培养兴趣爱好、持续学习、勇于接触陌生人等方式都是较为热门的选择。绘画、声乐、乐器、书法等这些充满艺术气息的兴趣课程，成为深受时下老年人喜欢的网课类型。

　　为了进一步帮助中老年人丰富精神文化生活，培养兴趣爱好，越来越多的在线学习平台开始布局老年人兴趣学习领域，以直播、社群化的教学方式开展线上教学。这其中，作为中老年兴趣学习平台的千尺学堂，围绕中老年人兴趣需求，开设了线上电子琴、书法等专业课程，让中老年人足不出户就能享受专业的教学服务。

　　以千尺学堂电子琴课程为例，在教学方式上，千尺学堂充分考虑中老年人的学习特点，以更加适老化的教学方式和授课节奏展开线上教学，不但有针对性地制作更容易学习和理解的课件内容，在遇到重点和难点时，讲师会更加详细和耐心地讲解与指导，带着学员入门与进阶，从而为用户营造出比拟线下学习的氛围与感受，让用户即便是在线上学习，也能够充分享受到交流、互动的学习感受。

　　为保障教学质量，千尺学堂非常重视师资队伍的建设，组建了来自全国优秀音乐学院的教研团队，拥有深厚的专业知识和丰富的教学经验。在课程设置上，千尺学堂设置不同深度的课程内容，帮助用户逐步掌握读谱、音程、节奏、节拍等知识干货，让用户稳扎稳打地打好乐理知识的基础，循序渐进地提升指法和技法，逐步掌握数十首经典乐曲的弹奏技巧。

　　积极应对人口老龄化，努力让老年人都能拥有幸福美满的晚年生活，既关系国家发展全局，又关系亿万百姓的福祉。学习电子琴等艺术课程，不仅能让老年人掌握新技能、丰富老年生活，更能让他们通过“培养兴趣、学习技能、增进社交”的方式，获得更健康积极的生活状态，认可自己的价值。未来，千尺学堂将继续聚焦课程的内容创新与技术创新，打造更优质的中老年学习平台，开设更多丰富多彩的艺术课程，陪伴他们享受多彩生活。