抵抗记忆力衰退 讲真学堂《高效记忆训练营》助力全脑开发

　　近日，一位中国的19岁少年确诊为世界最年轻阿尔茨海默病，引发了广大网友的关注。据了解，该患者就读于某高中，学习上一直表现良好，成绩在班级属于平均偏上。但在2年前，患者的学习开始变得困难起来，慢慢出现了阅读和反应障碍，并逐渐丧失短期记忆。少年的故事经媒体报道后，不少人对此感到惋惜。但在感叹的同时，青年记忆力衰退的趋势更加值得人们关注。

　　如今，我国约有1500多万老年人患有阿尔茨海默病，传统观念认为，这种病是老年人的专属。但在临床上，阿尔茨海默病已出现年轻化趋势。与此同时，一项发表在《美国医学会杂志》子刊上的研究显示，目前全球已经有390万人患有青年型痴呆症，诱发青年痴呆的原因主要有：慢性疲劳综合征、抑郁障碍、神经衰弱、睡眠障碍、过度饮酒等，而这些也正是多数年轻人们的生活常态。

　　对于这种现象，医生表示，青年痴呆其实更偏向于一种生理性状态的失调，可以通过劳逸结合、记忆力训练等方式进行矫正、修复与预防，因此即使出现健忘等现象，也不必过分紧张。而为了帮助大众摆脱记忆力衰退现状，提升记忆力水平，量子之歌旗下专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》课程，帮助大众培养受益终生的记忆习惯，形成思考逻辑体系。

　　在内容设置上，《高效记忆训练营》采取进阶教学的方式，在课程前期会向学员传授单词、图像、数字的快速记忆方法，激发大脑潜能，并在课程进行中逐渐剖析记忆本质，助力用户进行全脑开发，实现三大思维的灵活运用。学习后期，《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固，提升学习兴趣与自信心，明晰自身目标，向“超强记忆”发出挑战，用良好记忆能力打好知觉、思维和创造的基础，在学习与生活中举重若轻。

　　在教学模式上，讲真采取直播录播相结合的方式，让忙于工作的年轻人、需要应对考试的学生党、行动不便的银发一族都有机会参与到记忆能力的训练中。同时，学员还可以通过社群辅导、公众号等多个渠道获取内容，高效利用碎片化时间，以更加灵活、轻松的方式提升记忆能力。此外，学习过程中还有经验丰富的专属助教进行课后练习指导，帮助学员查漏补缺，多维度进行记忆能力的有效锻炼，让每个人都有机会找到行之有效的记忆训练方式，提升记忆效率，将记忆力发展为自身宝贵财富。

　　根据一项来自阿尔茨海默病协会国际会议(AAIC)的研究显示，痴呆症的风险因素或许早在我们十几、二十岁时就已显现出来。从20岁开始，人类就需“未雨绸缪”，采取措施降低罹患痴呆症的可能。对此，终身学习平台讲真将在记忆训练这一领域持续深耕，以高效、科学的方法帮助大众搭建高质量记忆库，助力大众以更强的记忆力与充沛的精力应对生活的挑战。