量子之歌旗下讲真学堂《高效记忆训练营》：以科学方式保住大众宝贵记忆

　　1910年，阿尔茨海默病被医学界正式界定，作为痴呆症的一种，阿尔茨海默病又被称为“重大神经认知障碍”，它并不是一种特定的疾病，但能严重影响记忆、行为、思维和社会能力，足以干扰一个人的日常生活和社会自主权。根据国际阿尔茨海默病协会发布的《2021年世界阿尔茨海默病报告》显示，预计到2050年，全球痴呆症患者将突破1.5亿，其中大部分为阿尔茨海默病患者。

　　值得注意的是，相比于“老年痴呆”，健忘、精神无法集中等情况也开始越来越多的出现在年轻人身上。一项发表在《美国医学会杂志》子刊上的研究显示，目前全球有390万人患有青年型痴呆症。对此，医生表示，青年痴呆其实更偏向于一种生理性状态的失调，可以通过劳逸结合、记忆力训练等方式进行矫正、修复与预防。

　　但对于大多数人来说，此前甚少接触过提升记忆水平的锻炼方法，对于如何集中注意力也往往有心无力，因此难以仅靠自身力量实现记忆能力的有效锻炼。而为了帮助大众摆脱记忆力衰退现状，提升记忆力水平，量子之歌旗下专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》课程，帮助大众培养受益终生的记忆习惯，形成思考逻辑体系。

　　在内容设置上，《高效记忆训练营》采取进阶教学的方式，在课程前期会向学员传授单词、图像、数字的快速记忆方法，激发大脑潜能，并在课程进行中逐渐剖析记忆本质，助力用户进行全脑开发，实现三大思维的灵活运用。学习后期，《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固，提升学习兴趣与自信心，明晰自身目标，向“超强记忆”发出挑战，用良好记忆能力打好知觉、思维和创造的基础，在学习与生活中举重若轻。

　　在教学模式上，讲真采取直播录播相结合的方式，让忙于工作的年轻人、需要应对考试的学生党、行动不便的银发一族都有机会参与到记忆能力的训练中。同时，学员还可以通过社群辅导、公众号等多个渠道获取内容，高效利用碎片化时间，以更加灵活、轻松的方式提升记忆能力。此外，学习过程中还有经验丰富的专属助教进行课后练习指导，帮助学员查漏补缺，多维度进行记忆能力的有效锻炼，让每个人都有机会找到行之有效的记忆训练方式，提升记忆效率，将记忆力发展为自身宝贵财富。

　　记忆是生命的灵魂，也是脑健康程度的重要指标。对于年轻人而言，记忆力更是一项重要的竞争能力。未来，讲真学堂将秉持“真货、真诚、真知”的品牌态度，持续深耕记忆训练这一领域，以高效、科学的方法帮助大众搭建高质量记忆库，守护更多人的宝贵记忆。