近日，丹阳市一名民警凭借绝佳记忆力立了功：有民众来到派出所内报警求助，称其停放在某停车场内的电动三轮车不见了。接警民警在监控中发现，一名中年男子形迹可疑。而仔细观察后，民警凭着视频画面中身形微胖的嫌疑人行走时的姿态，认出这正是13年前，自己第一次参与侦办案件中的盗窃嫌疑人，于是前往其住所将嫌疑人抓捕，使案件顺利侦破。

　　新闻一经报道，不少网友纷纷赞叹，警察竟然能记住13年前的人?而自己甚至想不起3天前发生过什么，加之长期处于作息紊乱、沉迷碎片化信息等不良状态，记忆力更是出现“断崖式”下降，记得慢、忘得快成为常事。新闻的评论区内，不少人开始对自己的记忆能力产生担忧。

　　幸运的是，记忆水平的高低并不是一成不变的，它可以通过专业的训练方式得到提升。警察等特殊工种由于工作原因，多会进行相关训练与实践，使记忆力、反应力保持“巅峰”。但对于普通大众来说，在没有专业老师指导的情况下，往往难以找到行之有效的记忆训练方式，且在独自学习探索时，难免会产生无助、迷茫的情绪，甚至会由于自驱力较差，导致让学习之路难以前行。

　　为帮助大众告别记忆焦虑，专注于个人价值提升的终身学习平台讲真推出《高效记忆训练营》，陪伴用户走过全脑开发、思维刷新、实战巩固等全流程，帮助学员释放大脑潜能，一起养成受益终生的记忆习惯。

　　讲真采取线上课的教学方式，并开启贴心教学服务，让学员在记忆训练的各个环节都能感受到讲师与助教的陪伴与关怀。在课程进行中，学员在家中就能享受“沉浸式学习”，与讲师在线互动。此外，学员还能在学习社群中结交到志同道合的好朋友，并和自己的“学习盟友”相互监督、交流进步，为学习之路增添动力。在遇到重点、难点问题时，讲师则会更加耐心地进行讲解，助教也会积极答疑解惑，帮助学员补足短板。在保障学习效果的同时，讲师与助教也会聆听学员心声，纾解不良情绪，充当大家亦师亦友的好伙伴，一同学习、进步、成长。

　　在内容设置上，为了让不同学习基础、接受能力的学员都能跟上教学节奏，讲真会采取循序渐进的教学方式，充当好用户的记忆训练领路人。课程前期会与学员一起感受记忆的魅力，揭秘记忆的原理，完成数字记忆、朝代记忆以及单词记忆的学习，帮助大家还原学习场景，激发记忆潜能、突破自我认知。学习后期，《高效记忆训练营》会通过真实场景进行实战巩固，明晰自身目标，带领用户学习清十二帝以及手指操，进行三大技巧破译，打破固化思维，并在大家有了一定学习基础后，进行考学、考证相关辅导以及生活记忆教学，助力学员解锁脑力。通过系统化训练，不少学员都取得了长足进步，在2023年第四届亚太学生记忆锦标赛®总决赛中，讲真战队的选手们斩获了总计21枚奖牌的好成绩，将记忆竞技的魅力充分展现。

　　记忆力是智力的重要组成部分，对于学习、工作和生活有着重要影响。未来，终身学习平台讲真将始终伴随用户左右，凭借优质课程内容与精细化服务，与大家一同战胜“记忆焦虑”，迎接更加优秀的自我。